आपका ज्यादा वजन नहीं पेट की चर्बी बनती है समय से पहले मौत का कारण

आपका ज्यादा वजन नहीं पेट की चर्बी बनती है समय से पहले मौत का कारण
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यह बात तो आपको अच्छी तरह से पता होगी है कि आपकी कमर (waist) के आसपास अतिरिक्त वसा यानी मोटापा होना आपके स्वास्थ्य (Health) के लिए हानिकारक हो सकता है, जिससे टाइप 2 मधुमेह (Diabetes) और हृदय रोग (Heart disease)  जैसी बीमारियों का अधिक खतरा होता है । लेकिन हाल के एक अध्ययन में पाया गया है कि वजन की परवाह किए बिना जो लोग अपने पेट के चारों ओर अधिक चर्बी जमा कर लेते है उनके जल्दी मरने का खतरा अधिक होता है। वास्तव में कमर की परिधि में ज्यादा चर्बी चढ़ने से मृत्यु में 11% वृद्धि देखी गई है।

शोधकर्ताओं ने अपनी समीक्षा में 72 अध्ययनों को शामिल किया। जिसमें 2.5 मिलियन लोगों का डेटा था। फिर उन्होंने शरीर के आकार के उपायों पर संयुक्त डेटा का विश्लेषण किया, कमर-से-हिप अनुपात, कमर-से-जांघ अनुपात और कमर और जांघ की परिधि को देखा गाय। दूसरे शब्दों में कहें तो शरीर के उन सभी क्षेत्रों में जहां एक व्यक्ति स्वाभाविक रूप से वसा जमा करता है।

पेट की चर्बी पर खोज के अलावा, शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि जो लोग पेट के बजाय कूल्हों और जांघों पर अधिक वसा जमा करते हैं, उनके जल्दी मरने का खतरा कम था। प्रत्येक अतिरिक्त 5 सेमी जांघ परिधि के साथ मृत्यु के जोखिम 18% कम हो गई। लेकिन ऐसा क्यों हो सकता है? इसका जवाब हमारे शरीर के कुछ क्षेत्रों में वसा ऊतक से जुड़ा हुआ है।

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